acalantis.pl
piękny pies

Jak pies może poprawić twoje życie i zdrowie

Kiedy czuję się zmęczona i smutna, mój pies przychodzi mi na ratunek. On się przytuliła ze mną, a potem motywuje mnie wstać, ubierać się, wyjść za drzwi na spacer lub jakiś czas zabawy. Oto kilka powodów, dla których psy naprawdę poprawią twoje życie.

Psy pozdrawiają zdrowsze serce

 

Twój pies może zmniejszyć ryzyko wystąpienia chorób serca. Czemu? Właściciele psów chodzą bardziej i mają niższe ciśnienie krwi niż ludzie, którzy nie mają psów. Zwierzęta mogą być również dobre dla ciebie, jeśli masz już poważne problemy jak nieprawidłowy rytmem serca, bo ludzie które mają psa dłużej niż osoby z tym samym problemem serca, które nie mają zwierząt domowych, żyją dłużej. Głaskanie kota lub psa czuje się przyjemnie. Może to też obniżyć ciśnienie krwi, pomaga organizmowi uwalniać hormon odprężający i obniża poziom hormonu stresu.

Psy zmniejszają samotność

Jeśli nie lubisz być sam, zwierzęta domowe mogą być wspaniałymi towarzyszami domowymi. Często zwierzak jest bardzo intuicyjny i będzie spędzać czas z tobą, kiedy czujesz się źle, nie pozwalając pozostać samemu. Tylko upewnij się, że możesz w pełni zadbać i kochać zwierzaka, zanim zabierzesz jego do domu. Zwierzęta nie powinny być używane do wypełnienia tymczasowej pustki, a następnie odsunięte na bok. Pies lub kot jest długoterminowym zobowiązaniem, a to nie zawsze jest łatwe, ale jeśli pozwolisz na to, mogą przez wiele dobrych chwil i złych dawać wiele miłości. Jest tak wiele różnych ras psów. Osoba powinna wybrać psa, którego postać pasuje do ich. Naprzyklad, istnieją poszczególne odmiany pokera i nie zagracie tego, co wydaje się nudne. Więc dlaczego miałbyś psa, który nie pasuje do ciebie?

Sprawiają, że czujesz się szczęśliwie

 

To może być trochę oczywiste, ale nauka to popiera: interakcja z psem może podnieść poziom serotoniny i dopaminy- neuroprzekaźników, które przyczyniają się do poczucia dobrego samopoczucia i zadowolenia. Zwierzęta wymagają budowy i poczucia odpowiedzialności za swoich właścicieli, co z kolei promuje pozytywne zdrowie psychiczne. Oferują także towarzystwo i pomagają zwalczać uczucie samotności. W rzeczywistości badania wykazały, że nawet krótkie regularne wizyty u psów mogą sprawić, że ludzie czują się mniej samotni.

Psy pomagają budować i poprawiać odporność

Badania wykazały, że posiadanie zwierzaka, takiego jak pies lub kota w domu, może zwiększyć nasze systemy odpornościowe. Badania przeprowadzone w Uniwersytecie Wilkes wykazały, że osoby, które głaskały psa przez 18 minut, miały znaczący wzrost przeciwciała przeciwko zarazkom zaradczym, znanym także jako immunoglobulina wydzielnicza A (IgA). Inne badanie twierdzi, że osoby z zwierzętami domagają się mniejszej liczby wizyt u lekarza, w szczególności w przypadku poważnych stanów medycznych. Trzecie badanie na Uniwersytecie w Purdue mówi, że niemowlęta z psami lub kotami w domach mają mniej zimnych i infekcji ucha w pierwszym roku niż ci, którzy tego nie robią, a posiadanie tych zwierząt domowych może nawet prowadzić do niemowląt o mniejszym ryzyku astmy i / lub rozwijać powszechne alergie.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Back to Top